Dzisiejsze czasy nie oszczędzają nam powodów do zmartwień i popadania w depresję. Idąc ulicą nie zobaczymy zbyt wielu uśmiechniętych twarzy. Cóż dzieje się w głowach tych smutnych ludzi? Myśli samobójcze, krytykowanie siebie, obwinianie się za wszystko To objawy, które towarzyszą depresji. A dziś tak wiele osób ma z tym kłopoty. Depresja lubi powracać - albo ze względu na pogodę (depresja jesienna), kiedy brakuje nam słońca, które tak korzystnie wpływa na nasz stan psychiczny, albo ze względu na pojawienie się problemów. Straciłem prace, jestem do niczego, za co utrzymam rodzinę To tak częste pytania i wątpliwości w dzisiejszej dobie kryzysu. Leki to ostateczność, może lepiej spotkać się z psychiatrą lub odwiedzić dawno niewidzianą przyjaciółkę? Najszybciej dojdą do siebie osoby, które mają zabezpieczenie finansowe i pracę, która sprawia im przyjemność. W ich przypadku ilość problemów się zmniejsza. W końcu na poprawę humoru najlepsze są zakupy, a jak tu kupować, gdy portfel pusty.

Choroby cywilizacyjne .